El Perfeccionismo y la Felicidad

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El perfeccionismo puede causarnos inseguridad, porque ponemos expectativas muy altas. Si no las conseguimos buscaremos los errores y nos sentiremos culpables, bajará la autoestima y estaremos fuertemente debilitados y vulnerables, será fácil caer en el victimismo y cuando nos sintamos victimas culparemos a los demás. Sigue leyendo

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Amor y Gratitud a la Vida

dona a la platja

Si creemos que todo lo podemos cambiar, estaremos en constante lucha.

A veces nos tocará llenarnos de fuerza y luchar, y otras, llenarnos de amor y aceptar.

Habrá momentos que el poder interno que poseemos nos hará superar todas las dificultades que nos encontremos, venceremos las sombras con nuestra propia luz, sacaremos esa positiva actitud y nos veremos cara a cara con el conflicto, sea cual sea, y con el poder de la voluntad y la fuerza interior  lograremos superar lo que nos aflige. La paciencia, la confianza y la ilusión serán piezas importantes en esos logros. Sigue leyendo

Navidad sin Ti

Un recuerdo a los que ya no estarán en nuestras mesas las próximas Navidades. Reedito esta entrada ya que son fechas de alegría y celebraciones pero también de gran añoranza.

Llega la Navidad, aunque engalanada por las luces, la música y los regalos no puede evitar la llegada de la añoranza. Los recuerdos de otras Navidades vienen a nuestra memoria, cuando la mesa del comedor se llenaba de personas queridas, cuando cada rincón de la casa estaba lleno de vida. El tiempo hace que nuestros recuerdos se conviertan en  una película que se rebobina cada año, para volver  a ver a los que ya no están junto a nosotros, los que partieron definitivamente de la vida y los que siguieron otros caminos. Sigue leyendo